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Sport Santé
Responsable
Nans ANGER
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05.63.35.47.90
Mail
contact@castres-sn.fr
Il est de notoriété publique que la natation est la discipline sportive la plus bénéfique pour traiter de nombreuses pathologies. S'appuyant sur ce constat et son expérience, le Castres Sports Nautiques met en place, en partenariat avec la Fédération Française de Natation (FFN), un programme pour rendre la natation accessible au plus grand nombre.
Nous rappelons que le fondement de la section Sport Santé repose sur une idée : permettre aux adhérents de reprendre le sport de façon adaptée, encadrée et régulière après un arrêt, avant d’intégrer un groupe qui, s'il n'est pas dédié au Sport Santé, sera toujours en accord avec les pathologies et progrès de l'adhérent et permettra une activité physique plus traditionnelle.
Ce programme s'intitule La natation au service de votre santé. Nos cours sont ouverts aux personnes de plus de 60 ans, qui peuvent présenter différentes pathologies :
- Sédentarité des séniors
Pratique d'une activité sportive pour garder / retrouver la forme, en sollicitant ses muscles et en gagnant en souplesse - Maux & Problèmes de dos
Le monde médical s'accorde pour louer les bienfaits de la natation aux personnes souffrant du dos. Ceci notamment grâce notamment à ses vertus d'étirement et de renforcement musculaire du dos et des abdominaux - Surpoids / Obésité
Pratique d'une activité sportive pour retrouvez un équilibre, augmenter ses dépenses énergétiques et maintenir son capital santé grâce à une activité physique non-traumatisante - Sport après cancer / diabète
Pratique d'une activité sportive régulière favorisant la guérison. Cette action est généralement menée en complément d'un traitement médical